Как спасти поясницу (Познавательное ТВ, Герман Тюхтин)

Герман Тюхтин: Как спасти поясницу от боли. Как правильно работать, наклоняться, нагибаться что бы не создавать перегрузок для спины. Часть из рассказа Германа Тюхтина "Как пользоваться позвоночником": http://youtu.be/QDbN1gXeypc
Герман Тюхтин "Разминка для позвоночника": https://www.youtube.com/playlist?list=PLUt301YnVhuTobOCDLdRrCLwuwTkc4VMG
Как сохранить здоровое тело, избежать травм, вылечить болезни - смотрите на нашем канале Познавательное ТВ http://www.youtube.com/user/poznavatelnoeTV?sub_confirmation=1
Мы не зарабатываем деньги, а распространяем знания. Если вам нравится Познавательное ТВ, можете нам помочь:
VISA: 4276 3800 1161 4356
Яндекс-деньги: 410011955138747
QIWI: +7 925 460 1909
WebMoney рубль: R142363945834
WebMoney доллар: Z182191503707
WebMoney евро: E344386089713
PayPal: info@poznavatelnoe.tv



Download:     mp3 audio (1.18 MB)